vivo运动健康

vivo运动健康app官方版是 vivo 官方健康管理应用，可联动手环、手表等穿戴设备，记录步数、跑步骑行等各类运动数据。能够监测心率、血氧、睡眠质量，生成健康报告，内置健身跟练课程。支持家人健康看护，设置各类健康提醒，一站式管理运动与身体状态，助力养成健康生活习惯。

vivo运动健康使用指南

1、打开软件后，点击目标步数；

2、修改自己想要达到的目标步数和体重，再点击保存即可。

如何共享步数

1、点击【我的】；

2、点击【共享步数】；

3、选择需要共享到的app即可。

vivo运动健康亮点

1、自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌

2、体重图表追踪体重变化，见证您每天的进步

3、自定义锻炼提醒，随时随地想练就练，您的随身运动软件

4、详细的动画动作指导，成倍消耗卡路里，达到事半功倍的锻炼效果

5、精心设计的锻炼课程及步骤，更适合国人减肥体质

vivo运动健康说明

1、跑步训练计划，支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

2、丰富的线上活动和运动健康知识，多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。

3、走路、跑步、骑行运动记录，精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4、血压、血糖、体重等健康指标管理，国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

vivo运动健康优势

1、玩转每日活动圆环，设立活动目标，达成目标后可圆满闭环。

2、多维度记录管理户外跑、室内跑、骑行等数据，见证每一次进步。

3、全新的勋章成就系统，持续记录您的运动生涯，彰显每一个高光时刻。

4、免费畅享100+专业健身课程，满足您的个性化健身需求。还在持续更新哦！

5、家庭健康关怀，全方位呵护家人健康。

6、实时监测心率、血氧、压力等健康数据，全天候跟踪您的健康状况。

7、结合手表数据监测您的睡眠，深度分析深睡、浅睡、快速眼动各个阶段，更科学地评估您的睡眠质量和睡眠状况。

8、100+种运动模式，上山下水、球场跑道，手表伴你尽情挥洒汗水，为您记录与分析运动状况。

9、手机与手表强强联合，在手表上就可查看微信、短信、电话通知，便捷生活触手可及。